Adelante, es un honor recibiros. Gracias por vuestra visita

martes, 24 de febrero de 2009

!!!!!!!Que ganas de irrrrrrrrr!!!!!!!!!


¿Dónde está el camino?

Y aquí se ven todos los materiales que el alud
se trajo abajo, incluido un salguero que estaba
a unos doscientos metros.

La nieve se cargó la "canciecha".

Este es el camino, donde hay un trave de nieve
de mas de metro y medio.

Aquí hay un camino aunque no lo parezca y a
la derecha una "chaguna" que está como una
pista de patinaje.

Así está el norte ahora.

La Braña de Orallo. El lugar mas bonito del mundo.



Lo que veo cuando me levanto:el norte arriba,
abajo el sur, y la cabana al mediodía, hacía un
día precioso, y con mucho calor.





Esta es la Braña de Orallo, un bonito pueblo, del Valle de Laciana, cargado de historia, y que en su día contó con una población elevada, y en el que se realizaban actividades culturales ,que ya quisieran ahora algunas ciudades. Se le llama Braña a los valles entre las montañas donde pastaba el ganado, que se dejaba allí permanente, excepto en el invierno,y sólo se subía a ordeñar y ver como estaba, bien caminando o con caballerías, guareciéndose el pastor y el ganado si el clima se estropeaba, en las "Cabanas", casas de piedra con el tejado de "Teito", (Paja de centeno o escobas) que servía de cuadra y pajar y donde el brañero, tenía un "cocino" para dormir y comer lo que llevaba. Actualmente ya no tienen ese fin la mayoría y algunas se han caido, y otras han sido rehabilitadas como vivienda de verano. Hay muchas Brañas, la de Lumajo, la de Caboalles, la de San Miguel, pero para mi la de Orallo es uno de los lugares mas hermosos que conozco, donde puedes contemplar la Via Lactea en las noches de Agosto, tirado en la hierba y dejando que la brisa y los brazos amantes acaricien tu cara. Es un lugar muy frecuentado por los montañeros, pues se encuentra en la ruta de algunos picos, como el Cornón, y es zona fronteriza con Asturias, por el puerto de las Cerezales, desde cuya cumbre se da vista a la Braña de La Pornacal y si vas en silencio, puedes descubrir un grupo de rebecos, o corzos, pastando tranquilamente. Antiguamente pasaban por estos montes los arrieros con las caballerías, a Orallo para comprar o intercambiar mercancias, y algunos lo festejaban un poco de mas , siendo el caballo el que tenía que hacerse cargo de que llegaran de nuevo a casa. Este lugar está cargado de energía positiva, y automáticamente el silencio y la paz de la montaña, el verde de la hierba y el susurro del viento entre los piornos, hacen que te olvides de todo lo que ibas pensando, para dedicarte a disfrutar: de su agua cristalina, de sus sendas delineadas habilmente por el ganado, que sabe como evitar las cuestas, de las orquídeas silvestres en primavera (hay mil variedad de flores), las "grichandanas" (narciso) del brezo en flor y de la retama, de los tuneles entre los piornales, donde puedes imaginarte gnomos y jainines deslizándose entre las sombras o colocarte al abrigo de miradas curiosas y disfrutar de una siesta al mediodía, o hacer el amor mientras el sol dibuja en tu piel la danza de las escobas, disfrutar los arándanos, o las caminatas hasta las Veigas después de cenar, o un baño en el rio despues de hacer una buena Ruta hasta el Chao Boo, (Lago Bueno), dormirte con el sonido del agua y de las "chuecas" de las vacas y los caballos, o el sonido de los mastines, en la noche. Cuando refresca, encender la estufa, y escuchando el crujir de la leña y el sonido del viento, simplemente soñar.
Durante muchos años acampamos en sus veigas, y mis hijos durmieron con 7 meses arropados por el olor de la hierba en un colchón relleno de heno, (un placer de dioses), compartimos con los pastores de la trahumancia el cuidado del ganado, y como contaban las merinas al pasar por el lavado-desinfección de patas (!50!, raya, decía uno de ellos), y compartimos su café en el chozo hoy derruido, y sus historias, y encendimos hogueras cuando venían a visitarnos y alguna noche nos pilló el relente a las cinco de la mañana contando chistes e historias para no dormir, jajajja, mientras los niños dormían placidamente en la tienda, porque nunca pasamos frío y lo hizo y mucho, pero allí estaba la magia y la aventura, y la leña seca de piorno y de urz, para darnos calor. Y la bolsa de agua caliente, y el sol que nos levantaba por las mañanas, y espero que tengamos salud para poder dormir muchas noches allí y poder disfrutar de nuestros nietos y que vean al zorro, y escuchen el canto de la "corusia", y de la alondra. Hoy está cubierta por una capa de nieve que en algunos lugares ha sobrepasado los 150 cm , pero sigue estando hermosa, este año quizás en Abril aun no se pueda subir a dormir, pero subiremos a respirar el aire puro, y a descubrir los pequeños tesoros, El Cedro del Libano, que trajo Javi, y que con tanta nieve casi no habrá extrañado su país, las torrenteras del deshielo, los neveros a la sombra para hacer culo- sky, la fuente de los pastores, el refugio, que ya no tendrá leña, en fin las pequeñas cosas que hacen que la vida merezca la pena ser vivida, y que nos recargan de energía, y ponen nuestro sistema inmunitario a tope, y nos quitan el estres (para que queremos ser tres, si somos uno), y hacen que valoremos que lo que realmente tiene valor, no está en crisis, porque nadie puede comerciar con ello. Otro día os hablaré del pachuezo, el habla de Laciana, y del baile del país. Gracias a la Pachamama, por permitirnos disfrutar estas maravillas.

No puedo comentaros nada.

Hoy he visitado a mis nuevos amigos blogueros del CAP, donde me he encontrado cosas muy interesantes y valiosas, pero no ha sido posible dejarles ningún comentario pues en todos piden verificar la palabra Loading... escrita en negrita y de color rojo y no hay forma de que te acepten el comentario, pues una y otra vez te dicen lo mismo que escribas la palabra tal como está, y de verdad que yo ya no se que poner, si alguno pasais a daros una vuelta por este vetusto país espero que me ayudeis a resolverlo, pues me encanta dejaros mis impresiones. Un saludo.

martes, 17 de febrero de 2009

Nieve en la Braña.















Que bonita está la Braña.
Que bonita con la nieve.
Que parece el paraiso.
Sembradito de merengue.

martes, 10 de febrero de 2009

Web Quest para alumnos de la ESO.

El juego debe ser el trabajo mas serio de los niños. Montaigne.
.INTRODUCCIÓN.
Debido a los cambios de todo tipo acaecidos en nuestra sociedad, en los últimos años, nuestros niños y adolescentes han visto recortado el tiempo libre que dedicaban a actividades lúdicas, fundamentalmente al aire libre, y en grupo, perdiéndo así un componente fundamental en su crecimiento y desarrollo, como es el Juego, lo que va a influir negativamente en su socialización, manejo de recursos y herramientas para la vida diaria, integración del placer, la comunicación y la risa entre otros, por eso el objetivo de esta Web Quest consiste en :Recopilar, experimentar y fomentar los juegos en la calle y en grupo, para conocer y aprender, la importancia del juego en el desarrollo y el aprendizaje, en este caso de emociones positivas, manejo de roles, comunicación, colaboración, confianza, resolución de conflictos, diversión y risas, además de conocer y jugar los juegos conseguidos.

.TAREA.
De acuerdo a la introducción debereis hacer lo siguiente:
  1. Buscar información sobre el Juego: teorías, diferentes juegos, historia etc, en los libros que os recomiendo y en las direcciones de internet. También podeis usar otros recursos que vosotros conozcais, relacionados con el tema.
  2. Preguntar a vuestros padres y mayores, a que jugaban de niños, recopilando al menos cinco juegos, con todos los datos que podais, además del nombre, teniendo en cuenta que no deben ser competitivos (no sirven los deportes, ni los juegos de mesa, parchís, ajedrez, etc.,) y que deben jugarse en grupo, y en la calle.
  3. Formareis tres grupos, de ocho alumnos, uno para cada sesión de clase, de forma que el género minoritario en clase (bien chicos o bien chicas) esté repartido por igual en cada grupo.Tendreis que elaborar un trabajo individual y un Power Point, con el material que consigais y las indicaciones que os doy a continuación.
.ACTIVIDAD.

Cada uno de forma individual, debereis responder a las siguientes cuestiones:
  • ¿Qué es para ti el juego?
  • ¿Qué has aprendido sobre el juego?
  • ¿Por qué es importante en la infancia y la adolescencia?
  • ¿Por qué es importante jugar en la calle?
  • ¿Te gusta jugar?
  • ¿Cuando jugaste por última vez en grupo y en la calle?
  • ¿Qué juegos conoces de ahora?
  • ¿Juegas a ellos?
  • ¿Solo, o en grupo? ¿Cuánto tiempo? ¿Te gustaría jugar mas?
  • ¿Te ries cuando juegas?
  • ¿Recuerdas algún juego de cuando eras pequeño?
  • ¿Y algún juguete?
  • ¿Qué juegos conocen tus padres?
  • ¿Y tus abuelos, u otras personas mayores?
  • ¿Debemos jugar también los adultos? Razona tu respuesta.
  • ¿Crees que es mejor que el juego tenga reglas o que no?. Razona tu respuesta.
  • Recopila cinco juegos.
En grupo.
  • Elaboración del power point, en adelante (ppt).
  • Cada miembro elegirá un juego entre todos los que haya encontrado, o conozca, y deberá saber todo lo referente a él, para explicarselo a sus compañeros.
  • De estos juegos, escojereis cuatro a votación para elaborar el ppt.
  • Elaborareis el ppt. con fotos de cada juego, realizadas por uno de vosotros, o por un amigo, con el fin de que os veais después y podais además captar los anecdotas que puedan producirse,(caidas graciosas, risas, cánticos, etc) y debereis explicar al menos:
Nombre del juego.
Nombre y foto de quién lo consiguio.
Nº mínimo de participantes necesario.
Reglas , si las tiene.
Lugares donde se puede jugar, y con qué.
Fotos que os parezcan graciosas, etc.
También podeis añadir otros datos que os parezcan de interés: cómo lo conseguisteis, antiguedad, anécdotas que os hayan contado, o variaciones que haya tenido, etc,. De esto último si no teneis fotos, podeis poner dibujos o imagenes que encontreis.

Es importante que lo jugueis en la calle,( patio del colegio, parque, cerca de vuestra casa, etc), si por las circunstancias de cada uno o la metereología no fuera posible, hablar con vuestros profesores para realizarlo en las dependencias del colegio, gimnasio etc, pero intentar jugar al aire libre, sin la presencia, ni colaboración de ningún adulto, mientras lo jugais.
Una vez hayais completado el ppt, debereis puntuar, del 1 al 10 los siguientes items:
  • Diversión.
  • Ejercicio físico.
  • Risas.
  • Que otras cosas valorarías o destacarías.
  • Dificultades que habeis encontrado.
  • Que creeis que podrían hacer los adultos,( padres, profesores, autoridades), para facilitar el juego a los niños.
  • Intentar resumir en una frase como ha sido la experiencia.
.RECURSOS.
LIbros.
El poder de la Risa. Autora Mari Cruz García. Editorial M&T. Capítulos pág 227, 193, 67
La ciudad de los niños.Francesco Tonucci.
Cuando los niños dicen basta.Francesco Tonucci.

Páginas Web.
En esta página teneis todo lo necesario para realizar el ppt.
http://www.aulaclic.es

Aquí, teorías e información sobre el juego.
http://www.holistika.net/salud/articulos/endorfinas_la_droga_legal.asp
http://www.monografias.com/cgi-bin/search.cgi?query=trabajo%2065/usojuegoestrategia%20educativa

http://www.rmm.cl/index_sub3.php?id_contenido=12851&_seccion=7498&id_portal=876

http://www.fundaciongsr.es/documentos/boletin9/10.htm

http://www.educared.org.ar/infanciaenred/elgloborojo/piedra/2005_09/02.asp

Algunos juegos y canciones.
www.kidlink.org/spanish/kidproj-spanish/juegos/7pecados.html
http://encina.pntic.mec.es/isanz/elbote.htm
http://www.augustobriga.net/memoria/canciones_y_poemas.htm
http://www.madridejos.net/juegos.htm

También podeis ver este vídeo, que es muy interesante.
http://www.eduvlog.org/2007/11/francesco-tonucci-y-la-movilidad-de-los.html


.EVALUACIÓN.
el 40% será para el trabajo individual, valorándose la redacción, ortografía y limpieza. Podeis presentarlo a mano o a máquina.
El 60% será para el Power point, valorándose lo siguiente:
Orden, claridad y relación en la exposición.
La calidad de las fotografias,(que no esten borrosas o movidas), y la originalidad.
Los efectos especiales, fotos antiguas, música, etc.
Que cada alumno conozca todos los detalles referentes a los juegos del ppt, para que cualquiera pueda contestar a las preguntas de sus compañeros.
El trabajo en equipo.
Que todo el grupo haya jugado el juego presentado por cada alumno, aunque en el ppt sólo figuren cuatro.
Habrá una mención honorífica si conseguís que jueguen con vosotros otros amigos, campañeros o chicos-as que se encuentren donde jugueis, además de los del grupo.

.CONCLUSIÓN.
En cada sesión se hará una puesta en común de las actividades individuales y del ppt, para que conozcais la importancia del juego en nuestra vida, y os animo a que sigais investigando sobre este tema pero sobre todo jugando, para que podais vivir y sentir personalmente todas las enseñanzas y habilidades que el juego proporciona, además de las cualidades particulares que cada uno podais descubrir, porque" se aprende lo que se hace".










domingo, 8 de febrero de 2009

Sólo hay un tiempo: ahora
















Qué ahí dónde estés, estés consciente.
Que cuando mires, veas.
Que cuando oigas, escuches.
Que cuando hables, digas algo.
Que cuando compartas, des.
Que cuando pidas, crees tiempo para recibir.
Que cuando percibas, sientas.
Que cuando ames, te ames.
Que cuando respires, te abras.
Que cuando comas y bebas te purifiques.
Que cuando sueñes, te sueñes.
Que cuando estés, vivas.
Que cuando rias, te rias.
Que cuando te miren, seas transparente.
Que cuando creas, encuentres la vida.
Mari Cruz García. El Poder de la Risa.

miércoles, 4 de febrero de 2009

IN MEMORIAN















HOY SE HA MUERTO UN SER MARAVILLOSO. Durante 14 años ha sido nuestra compañera, ha cuidado con sus ladridos que hacían temblar (jejeje,) nuestra casa, ha recorrido media España en su habitáculo del maletero, ha hecho mas kilómetros que el "sherpa thiensin", y coronado muchas cimas, Peña Ubiña, el Cornón, siempre con su trotecito ligero y alegre, ha corrido a todas las vacas de todos los prados y hasta ha toreado a otras, recibiendo incluso alguna cogida, aunque la mas peligrosa la recibió de sus propios congéneres que la dejaron baldada, pero una operación y sus correspondientes ejercicios de rehabilitación en el pantano de Luna, no impidieron que se convirtiera en la reina de las carreras pedrestres. Recogía todo tipo de objetos lanzados a cualquier distancia, sin verlos, sólo por el olfato y llegó a saber distinguir frases como:"" mira un gitano, (esto fué una idea de javi,pero dejamos de decírselo), mira una vaca, mira un gato, pilla, mira a ver "", lo que se traducía en un levantarse automático de donde estuviera con un coro de ladridos que daban miedo al mismisimo diablo, erizándosele los pelos del lomo y haciéndo que nos partiéramos de la risa, emprendiéndo una carrera desaforada hacia ninguna parte. Era especial, cuando llegó a casa por primera vez me provocó un ataque de risa, con nuestro gato de entonces que se llamaba "micho", y al que no podía pillar porque era como una bola, llegando a ser grandes amigos, aunque a veces se tiraba a morderle los "tutos" jajajja. Hay tantas anecdotas... , era la mejor modelo canina, pues sabía mirar a la camara cuando hacíamos fotos sin necesidad de decirla nada( a la vista está). Solo con verte la camara en la mano ya sabía lo que tenía que hacer. Ha sido la estrella de todas las comidas familiares y de todos los niños que la han conocido. Fue madre una sóla vez, y en un descuido, en la utrera, y nacieron 7 perritos preciosos, y uno de ellos que se llamaba Niebla fue el único que le pudimos dejar , porque no los dejaba ni un momento y se hubiera muerto,no salía del cesto ni a comer y le dabamos la comida a la boca.Sabía bucear y sacaba las piedras que le tirábamos del río llegando a alcanzar un nivel de perfeccionamiento que incluía meter toda la cabeza debajo del agua, mover la piedra con la pata, sacarla y dejarlas colocadas en hilera en la hierba, colocandose delante de ti y moviendo su pequeña colita para que la tiraras mas. Le gustaban los gusanitos y cuando iba de montañera comía naranjas, manzanas y frutos secos como nadie, pero fuera de ahí no se los dieras, porque no los probaba. Le encantaba el agua y se metía en cualquier charco que encontrara, vadeó todos los rios que conoció, y le gustaba que le tiráramos palos e ir a buscarlos, también que le rascaran la barriga, y se escondía bajo tierra, llegando a mearse de miedo si no la cogías o la llevabas donde no lo oyera si oía un cohete o un trueno, también le encantaba correr y patinar por la nieve y lamerla. Le comía la comida del gato, roncaba como un camionero y se le escapaba algún viento de vez en cuando jejejje. Siempre me llamaba la atención como era capaz de expresar su felicidad y como disfrutaba de todo, de revolcarse en la hierba, de correr por el monte, y como reconocía el ruido del coche desde casa empezando a aullar cuando veníamos alguno de nosotros. Ahora la casa se ha quedado vacía, ya no están sus ladridos cuando suena el timbre, ni su trotecillo por el parquét, ni sus carreras detrás de " luna", mi gata galáctica, pero lo que mas siento es no poder ver su carita mirándome y preguntándose que me pasaba cada vez, que no se cómo, presentía que estaba llorando en cualquier lugar, y se sentaba delante de mi como si pudiera entenderme. Perdónanos, si puedes, y gracias por tu compañia, tu sabiduria y tu amor, sólo siento que mi primer nieto no pueda jugar contigo porque se que para tí sería el primero al que saldrías a saludar. Siempre estarás en nuestra memoria y en nuestro corazón. La braña y nuestra casa no serán las mismas sin tí. Se llamaba "BOLI" y aun no hemos dejado de llorar por ella.

AGUA VIAJERA


Que invierno tan bonito, lluvia, nieve, lluvia, nieve, y toda la gente quejándose de tanta lluvia y tanta nieve, que si las carreteras, que si las caidas, que si tal... y si el mundo se parara por un día pasaría algo?
Que experiencia tan útil para el cuerpo y para el alma detenernos un día de invierno y quedarnos en casa, calentitos, al amor de la lumbre, bueno de la calefacción, (cuánto echo de menos, el fuego en casa), y contár historias, y cantar y bailar y jugar, y la nieve fuera, cayendo mansamente, y los coches detenidos, y el reloj detenido y el silencio instaurado. Aun recuerdo cuando era niña y vivía en Busdongo(al lado del Puerto de Pajares), y cuando me despertaba, podía calcular por el silencio la nevada que había caido, aquello automáticamente significaba, que no se podía ir a la escuela y si se podía llegar no había clase la mayor parte del tiempo, porque nuestra maestra Doña Filo, prefería que disfrutarámos la nieve, (que sabiduria la de esta maestra), porque éramos niños, (eso si, de todas las edades jajaja), y volver a casa mojado, pero contento de aquella experiencia, y mi padre tenía la pequeña chapa de la cocina al rojo vivo, y ponías las manos sobre ella para calentarlas, y aquello se te quedó grabado para siempre a fuego en la memoria. Después la nieve derretida bajando por los arroyos y formando cascadas interminables y el campo en primavera lleno de flores y la gente diciendo "año de nieves año de bienes", y después el verano y las fuentes llenas de agua y el calor evaporandola y formando mil nubes que después descargan el agua en la tormenta, y nosotros bebemos el agua y nos hidratamos y nuestra sangre, que también es agua, y nuestras celulas se purifican , y la orinamos, y la tierra la recibe, y así en un ciclo interminable de agua viajera, y maravillosa. Mi madre que tiene 92 años nunca ha bebido ni usado el agua del grifo, y no se la des camuflada porque la distingue (es una mujer sabia , claro jejje), y yo he empezado a hacer lo mismo, y si no tengo agua de la fuente, dejo la del grifo reposar, para que todas las sustancias volátiles(cloro x ej.) se vayan, y dspués la aireo, dos o tres veces dejándola caer desde lo alto a otro recipiente, y el agua se carga de oxígeno y de enrgía para que sea saludable para nuestro cuerpo. Gracias agua viajera, porque no podemos vivir sin tí.

.... no me niegues tu risa, porque me moriría.

La risa, es la llave que abre la puerta del corazón de quién tienes enfrente.

LA LUNA ROJA

Hace unos días, en un taller con niños-niñas de 3º de la E.S.O, sobre afectividad- sexualidad, y hablando de la menstruación, me quedé un poco asombrada de la visión que sobre la regla tenían la mayoría de las niñas: algo horrible, doloroso, que estropea todos los planes, asqueroso y maloliente, una peste...etc etc. Y pensé que yo también tenía esa visión, hasta que me quedé embarazada de mi primer hijo y entonces descubrí que la regla era la manifestación de "mi poder". Un poder único y maravilloso, que no tengo que compartir, que me coloca en cabeza de todas las acciones sobre la supervivencia de la especia humana, que permite que yo sea como soy, con todas mis emociones, sensaciones, intuiciones, y a veces incluso con dos ...ones, y que me prepara para el milagro maravilloso, de dar la vida a un ser humano, que tendrá una parte importante de mi, pero que será totalmente distinto, y a su vez maravilloso, que hace que mis hormonas bailen cada mes la danza de la vida, y si no es posible, mi cuerpo llorará sus lágrimas rojas y volverá a prepararse en un ritual intermitente para acojer la energía del amor.
En otras culturas, como la de los indios americanos, cuando una niña tiene su primera regla, la tribu celebra una gran fiesta, rodeada de ritos, entre ellos un inipi, que hacen que toda la tribu sepa que su cuerpo está preparado para perpetuar la especie y danzar la danza del amor y de la vida. Ellos lo llaman la " luna roja", y yo pensé: que bonito sería que en nuestra cultura también celebraramos una gran fiesta para festejar que nuestras niñas han tenido su primera luna roja, y las hiciéramos sentirse tan importantes, y con tanto poder....Voy a poner mi granito de arena, para que así sea. Allí quedó abierto el debate, y en el próximo taller, escucharemos la canción de Ricardo Arjona, "" de vez en mes"", que habla del poder de nuestra luna roja, y que capta lo que un chico que no tiene ese poder, es capaz de ver cada vez que nuestra luna se pone a bailar. Gracias a mi profesora de Risoterapia , por contarnos historias maravillosas cada día. Dentro de poco se irá mi luna roja, pero entonces me convertiré en una mujer sabia. Ahí queda eso.